修行是一生的路

    放不下，其实就是执着。

    在问自己为何放不下前，不妨先问自己：到底你想抓紧什么？害怕失去什么呢？

  我们还未能抓紧的东西，何来拥有过？未曾拥有过的，又何来失去？所谓失去，不外是我们构想出来的观念。看得破这点，就能放下、松下来。不然，将心神胶着在得失的执着中会很累。

    这种消耗着自己应该及时止损。不压抑也不逃避让自己静下来认真思考，了解自己的心并愿意改变心胸。

    修行是一生的路，慢慢的走慢慢的悟。