在家自制冰棒,好吃不贵无添加剂!

2018-05-30  本文已影响127人  彩虹健康心理中心首席咨询师

〈转自〉零芝家美食天地

自己在家制作简单又实惠,而且无添加更加健康。现在就来教你如何在家自制各种美味冰棒

一、绿豆冰棒

在家自制冰棒,好吃不贵无添加剂!

做法:

1、绿豆要提前泡一下,一般隔夜泡;

2、泡好的绿豆加水,煮软至开花,水不要放太多够煮绿豆的就好;

3、绿豆煮软后放糖,等糖完全融化关火,糖要放多些,因为冷冻后糖的甜度会减低;

4、等煮好的绿豆完全放凉,倒入搅拌器打碎;

5、将打碎的绿豆糊倒入冰棍容器,盖上盖子放入冷冻室冷冻至完全变硬即可。

二、香蕉牛奶冰棍

在家自制冰棒,好吃不贵无添加剂!

做法:

1、香蕉一根,纯牛奶一盒,糖适量。

2、香蕉牛奶糖一起放入搅拌机打成奶昔;

3、将打好的奶昔倒入冰棍模具速冻变硬就可以吃了。

三、西瓜冰棒

在家自制冰棒,好吃不贵无添加剂!

做法:

1、西瓜适量;

2、西瓜切块搅拌机打成西瓜汁,倒入模具速冻。

3、糖都不要加,纯天然果汁冰棒。

四、巧克力冰棒

在家自制冰棒,好吃不贵无添加剂!

做法:

1、可可粉和奶油放入奶锅中。

2、加入牛奶,搅拌均匀,再加入白糖继续搅拌。

3、小火加热。

4、再放入黑巧克力继续搅拌至融化。

5、加入水淀粉,搅拌均匀细滑无颗粒关火。

6、冷凉后倒入冰棒模具中如冰箱冷冻即可。

五、 酸奶水果冰棍

在家自制冰棒,好吃不贵无添加剂!

做法:

1、桃(或其他水果)一个,酸奶一盒,糖适量。

2、桃洗净切丁,取少量桃丁放入模具底部,倒入少量酸奶放入冰箱稍稍冷冻,

3、余下桃丁和酸奶糖放入搅拌机打成奶昔,倒入模具速冻。

六、红豆冰棒

在家自制冰棒,好吃不贵无添加剂!

做法:

1、红豆适量,冰糖适量,桂花适量;

2、红豆冰糖桂花同时放入高压锅压烂,取少量红豆放入模具底部;

3、余下红豆汤放入搅拌机打成红豆沙倒入模具,速冻。这样吃起来有沙沙的,非常好吃。

七、抹茶牛奶冰棒

在家自制冰棒,好吃不贵无添加剂!

做法:

1、用料:纯牛奶300毫升,淡奶油200毫升,白糖70克,玉米淀粉20克,抹茶粉15克,盐少许;

2、将纯牛奶、淡奶油、白糖、盐倒入锅中拌匀,然后再倒入玉米淀粉,充分地搅匀;

3、然后筛入抹茶粉,搅匀;

4、静置约5分钟,让抹茶粉融化,然后再次充分地搅匀成细腻无颗粒状的混合液体;

5、置于火上,小火,一边煮一边用木勺搅拌,煮至微沸的状态,此时可明显感觉到锅内的液体已变得浓稠细腻;

6、将煮好的混合料晾凉,然后倒入冰棍模具中,插上冰棍棒,放入冰箱中冷冻一晚上即可。

在家自制冰棒,好吃不贵无添加剂!

小提示:

1.放入抹茶粉后要静置一会儿,让抹茶粉完全融入牛奶中就可以很好的搅匀了;

2.步骤5要用小火,一边煮一边搅拌,特别是感觉锅内的液体开始变浓稠的时候一定要转小火;

3.冻好的冰棍脱模的时候,将模具外侧放在水笼头下冲一两分钟,就可以轻松将冰棍从模具中取出了。

在家自制冰棒,好吃不贵无添加剂!
上一篇下一篇

猜你喜欢

热点阅读