Day 2100：学习

#精英日课

养成性格的方法

1. 保持内心的平静状态：注意自己的情绪，避免在情绪激烈的时候决定。万一情绪压不住，事后也要弥补道歉

2. 给自己找个榜样：除了书中的榜样，还有几个学习社区里身边的榜样

3. 找到自己身上的亮点：目前有一定内核，思考问题不太被框住

4. 学会独处：无意义的社交减少了很多，平常更多是看书和运动

5. 内省：已开始每日三省吾身，每天记录下