每日计划打卡

2022.12.17  星期六 晴 -14～-20℃

A、阅读

今日计划：每天不少于60分钟。

完成情况：阅读《反骗案中案3》3小时。

C、学习：音频

今日计划：微信听书《全球好书100本》不少于30分钟。

完成情况：微信听书《全球好书100本》之《小炸弹联盟》和《北海鲸梦》57分钟。

D、写作

今日计划：日更挑战，完成日记一篇。

完成情况：日更的第344天。完成日记一篇。

E、冥想

今日计划：每天打卡。

完成情况：连续打卡的第67天。

F、运动

今日计划：不少于5000步。

完成情况：今日步数5428步。

G、事件：休息的一天，在家里好休整下。