行动才刚刚开始!
2017-08-13 本文已影响9人
林子酱
结束行动课程已经一周了,拖延症又有抬头的趋势,直到今天才来交最后的作业,得好好反思一下,好在制定的60天行动计划的第一个星期的任务按时完成。着实让人高兴。
这次行动课让我有以下几点认识
首先,拖延情绪的产生是因为自己内心有畏难情绪,潜意识认为自己做不到,一旦这种想法产生,计划的任务真可能完不成。这一点我很有感触。目前制定的计划对我来说还有一点难度,进行到第三天的时候就想了想接下来的日子会遇到的困难,内心就泄气了,就更不想开始,一拖再拖,直到一天快结束,劝自己说,我就先开始10分钟好了,这一开始不得了,后面就沉浸在知识的海洋里,一晃两个小时过去了,真的,对待拖延最好的办法就是现在开始!
其次,刚开始实施计划的时侯,想着快点结束今天的任务,没有认真思考各个知识点间的联系,走马观花,尽管任务提前完成,可实际上是无效学习,真正浪费了时间。回顾三维行动模型后,及时调整自己的心态,将注意力放在自身成长上,而不是一味追求“快”,这样学习效果真的很好!真的觉得知识点融会贯通,自信心爆棚!
最后,从刚开始实行计划的一个星期就可以看到后面还会遇到各种难题,尽管行动课是结束了,但我的行动才开始,明月老师的毕生所学我会接下来一一验证,我将运用所学灵活应对接下来会遇到的各种问题,可能会处理不当,但是失败是成功之母,不管最后结果怎样,亦会感谢现在拼命的努力的自己!