根植于身体的习惯

原来的自己，在有用到物品产生的垃圾的时候 也会把垃圾放到垃圾桶里。有些情况下  在很久看不到垃圾桶的时候，就会把垃圾随手丢到路边垃圾相对集中的地方。

      今天坐了半天的车，吃喝用产生了不少垃圾，下车的时候，本能的找一个袋子装起来，然后拎很远，丢到垃圾桶。

      自从这一个月的捡垃圾习惯以来。身体好像都不允许自己的随处丢垃圾，每一次想要垃圾的时候手是伸不出去的。

    想到自己的应对模式和情绪，思维，如果可以在一个环境里持续的浸泡，可以让自己养成有效习惯，那么改变自己将不再是痛苦和艰巨的任务，成了顺理成章的享受！