孩子不吃饭？一张表轻松搞定
2019-01-02 本文已影响3人
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去年，我开始注重培养孩子的时间观念。应用专注软件，成功解决孩子晚上贪玩、不肯睡觉的坏习惯。具体可参考以下文章：
现在，孩子每天晚上都会催促我快点给他讲故事，好早点睡觉。无奈我每天晚上10点才忙完睡觉，反而有点耽误他的睡眠时间。
用好时间管理，确实会事半功倍。
一次只做一件事，一个月养成一个习惯就好了。成功解决孩子不爱睡觉的毛病后，我将重心转移到他的饮食习惯上。多数小孩儿都不爱吃蔬菜，我家小孩也不例外，他奶奶为此伤透了脑筋。
新年第一天，我和孩子约定：制定一个积分表，如果他完成的好，每周能达到50个积分，我就满足他一个愿望。
积分表如下，请原谅那丑的不能再丑的画，表格是他自己画的。
积分表分为五项，分别是：
饭前洗手、迅速上桌、多吃蔬菜、不剩饭、少吃零食。
完成一项打个钩，未完成打叉。吃了几样蔬菜，就在蔬菜下面打几个勾；吃了几样零食，就在零食下面打几个叉。一个勾得1分，一个叉得-1分。
我还和孩子约定：从今以后，全家人都不再管他吃饭，他愿意吃就吃，不愿意吃就不吃，愿意吃几样蔬菜就吃几样蔬菜，一切由他自己决定。
孩子非常的高兴和积极，也非常的配合。积分表就贴在他饭桌对面的冰箱上。现在，孩子每顿饭，我都不再操心。吃完饭后，他都会积极的跟我汇报，然后自己拿上笔去打钩。
我还和他约定，不可以作弊，如果作弊，我就会加倍的打叉。看，诚信的教育也融入到里面。
所以说教育孩子不用大喊大叫，一个简单的目标激励管理，就能轻松搞定。
同样的道理，工作、生活有目标管理，将会有意想不到的收获。
2019年，你开始目标管理了吗？
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