428自我存在白狗 | 致亲爱的自己：谢谢你，我爱你

我因为愛而确定自己的使命

我塑造我的忠诚

我决定潜入心灵

随着结构式的自我存在音频

我被死亡的力量所引导

今天是自我存在的白狗，初次认识这个图腾的时候，很心疼。总是顾着照顾别人，关心别人，care别人的感受，却忘了最需要疼爱的那个人，明明是自己啊。

今天的自我存在调性提醒我们，如果你想寻求稳定的安全感，那么你最要做的，就是和自己在一起，依偎着自己。当你疲于为他人的喜怒哀乐奔命，不如在今天按下暂停键，把眼睛照进自己的内心，关注内心的那个他，他受伤了吗？他快乐吗？他在做自己吗？用至少一分钟的时间，拥抱他，认真地温柔地对他说，对不起、请原谅、谢谢你、我爱你。

对不起，我顾着拯救世界，却忘了顾着你。我在努力j理解别人的时候，忘记理解你。

请原谅，原谅那些伤害自己的过往，原谅曾经迷失的自己。

谢谢你，一直接纳我所有的情绪，接受我的一切。

我爱你，亲爱的自己，至少今天，我会用尽全力，好好爱你。

白狗日里，我们最应该学习的，就是爱自己。你的快乐应该由你自己决定，把自己照顾好，并不是一件自私的事情。我们每天都疲于奔命，gn你可能每天都把精力放在了了如何让上司满意，如何让与身边的人喜欢自己，愉悦融洽，如何照顾好自己的家人，照顾好自己的孩子。偏偏，我们就忽略了在意自己开不开心，难不难过，是否真的已经被照顾好了。当你连自己都照顾不好，你又如何照顾好别人呢?你想找到一个爱你的人，那你必须先爱你自己。如果你想让别人欣赏你，那么你也应该先欣赏你自己。

今天，不如给自己一个安静的时间，问问自己，我应该怎么照顾好自己，怎么好好照顾自己。当你决定你的快乐只有你自己决定的时候，你就可以找回你内心爱自己的力量。当你不去期待别人做什么事情而让自己快乐的时候，你才会真正的快乐。你会发现，你想要的生活，是能通过你爱自己，通过自己的力量实现的。

白桥是今日的指引力量，代表着与世界，与他人的连结。它提醒我们，当你爱自己，身边的人也就懂得如何去爱你。而你，就是连接一切美好事物的桥梁。

游戏人生的蓝猴，今天站在了推动的位置，它告诉我们，人生如戏，戏如人生，你若太当真，太把外界的纷纷绕绕当一回事，那么你就输了。所以，不如用游戏通关的态度，去看待身边的人事物，打怪通关，比执行任务要开心得多。即便失败，那也是宝贵的人生经验，指导我们下一次更好的进攻。

似水的红月，提醒我们今天要温柔地对待自己噢，影响自己喜悦的情绪，那些否定自己的话语，就让他随风飘走吧。当你善待自己，你会给自己注入最大的能量。当你懂得取悦自己，黄太阳的挑战就摆在你的面前啦，那就是自己喜悦的同时，记得让身边的人，分享你那份喜悦哦，让太阳的光铺洒身边每一个人哦。当我们都爱自己，那么我们将会给身边的人，传达我们最大的爱意。

所以，今天的你，记得温柔地对待自己，告诉自己，我爱你。