心理学小卡片.123

【灵魂伴侣-1】

我们要找的是“对的类型”，而不是“对的人”。

当我们说“对的人”的时候，第一反应会想到什么呢？

真爱？灵魂伴侣？命中注定的那个人？

许多人对爱情的解读，受到童话故事和影视作品的影响，常常带着强烈的、理想主义的浪漫色彩。

一项2010年的调查显示，有88%的美国年轻人相信灵魂伴侣（soulmate）的说法，ta们认为，这个世界上有且只有一个人，在等待着与ta们命中注定的相爱（Samual, 2020）。但事实上，有研究显示，认为自己的伴侣是“灵魂伴侣”，并不利于关系长期稳定的发展（Samual, 2020）。

这是因为，当人们相信自己的伴侣是那个唯一的、不可替代的、命中注定的另一半时，ta们会默认对方与自己完美契合。而当ta们慢慢发现伴侣与自己理想中的那个人有差别，或者发生了一些摩擦时，ta们会倾向于认为“这个人与我天生不合适”，然后直接结束关系，而不是先尝试着解决问题。

心理学界普遍认为，这个世界上并没有所谓的“唯一的”“命中注定的”灵魂伴侣（Samual, 2020）。不论两个人的性格三观再怎么契合，在长久的朝夕相处中一定会出现问题和摩擦，而如何处理情绪、如何解决问题，对一段关系而言同样非常重要。

我们的择偶标准也并不是为某一个人的量身定制，而是一个区间。也就是说，我们要找的不是“对的人”，而是“对的类型”。