医案 | 孩子晚上睡不踏实，有可能是因为

是的没错，小婊贝们，我又来给你们写医案了，主角当然是我们的陈宝，还有她可爱善解人意温柔贤淑的美少女麻麻。

上次感冒事件之后，刚好是美少女麻麻我的生日，所以咯，吃了一小块蛋糕，大家都知道，蛋糕上面的奶油极其不容易吸收，然后就是各种吃吃喝喝，没有太大的不适应，就是晚上睡觉不太踏实，各种翻滚，醒来喝水，每晚必醒，如此两三天，害我多敷了几张面膜，你如果不是一个麻麻，你就不知道，作为一个麻麻，睡整觉有多重要。

这种状态应该当妈都懂

星期天的时候自我感觉吃的有点多了，然后大便有点干结，就给她喝了酸梅汤，过后就没有再去搭理她，其实应该连着喝几天的，哈哈哈，懒的。

星期一回家看了一下舌苔，厚厚一层，我猜肯定是食积了，打电话让粑粑下班回家买点神曲，然后，神曲、山楂、麦芽、鸡内金加薏米给煮了水，加点冰糖，喝下，没一会儿睡觉，没起夜。

心情那个浪浪浪

第二天正常上学，晚上回来，我让她爹加了淮山，为什么有酸梅汤不给喝喝这个呢，因为我懒啊，这个水是他爹煮的，哈哈哈哈哈哈

昨天晚上看了一下舌头，舌苔情况明显好转，但是舌头乳突比较多且大，就是舌头上的小红点，我估计是有内热的情况，在山楂麦芽水的基础上，又加了生地，反正这几天没有再起夜，她睡得好我们也睡得好。

所以我和她爹猜想她之前起夜一定是因为食积睡不好，还一直翻滚，那么妈妈们其实平时可以多看看宝宝的舌头，中间舌苔多且厚，食积八九不离十了。

食积的时候可以喝酸梅汤，也可以喝萝卜水，也可以用我上面的配方，根据自己情况加减，量在3-6克之间。

希望每个宝宝都有懂点中医知识的麻麻，不吃抗生素不打针健康的成长，把疾病扼杀在摇篮中。

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我是小南

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