最好的礼物: 自我赋能

最好的礼物，可能不是用金钱购买的某件物品，可能也不是在别人催促下获得的什么成就。最好的礼物，应该是发自内心想做的事产生的结果，因为那是最振奋人心的自我肯定和认可，是你自己内心中的真正需求，也必将是最为真诚的。比如说，对于今天的我，最好的礼物是顶着"日更20"的徽章，在我一个物欲不高的中年人看来，这是一份比珠宝高级的礼物。

这种礼物获得的过程可以用一个时髦语叫做“自我赋能”。赋能，应是英文enable直译过来的。从被引进到被理解到流行，也就是近些年的事儿。现在，赋能已经成为企业的高端宣传语。自我赋能，enabling yourself, 大概是一种积极且正向的激发潜能的过程。

根据美国心理学家博恩·崔西的研究：“潜意识对于一个人的作用，可以产生三万倍的力量。”潜意识的力量作用在日常生活中，就是持续地自我赋能。

我们知道，人生中更好的自己，分解开来也不过是持续地自我赋能，一步一步地前行。

——写给一个不断仰卧起坐的中年自己