调理感受

2019年9月24日开始每天营养早餐。

2019年10月10号开始，每天卵磷脂30颗左右，准备连续坚持2个月，让身体的膜来一次更新。

2019年10月12号凌晨起来，左眼上眼皮很肿，右眼的上眼皮有一小块很红，看着有点丑，但很欣喜，我就想，那是我眼睛的膜启动更新机制了。等吃过早餐，准备去上班时，发现红和肿消失了。