姜枣茶

冬吃萝卜夏吃姜，自己熬制姜枣茶，从立夏喝到入伏天，可以对抗冬天体寒手脚冰凉。

食材：去皮生姜250克、红枣去核125克、枸杞25克。放入小美主锅，10秒/速度10打碎，用刮刀棒刮一下锅壁，再3秒/速度10打碎。

倒入500克红糖，300克纯净水，40分钟/温度V/速度2熬煮，拿开量杯盖，如果溅出来可以把网篮放在锅盖上面。

熬制好贪凉后放入瓶子里保存，每天早上舀两茶匙冲水喝。