未来视角vs享乐视角
2020-12-06 本文已影响0人
老猫加油
今天给大家讲一个小A和小B的故事哈!
❤生活中肯定遇到过这两种人:
❤小A:
工作时专注工作,效率超高;
在外浪时尽情享受,超级放松;
❤小B:工作时心不在焉,下班回家还要加班;
在外浪时愁眉苦脸,心里还操心着明天的会议、未完成的方案。
案例中的小A和小B,就是在工作、休息时使用了不同顺序的「未来视角」和「享乐视角」。
❤具体分析:
小A在工作时间使用「未来视角」,休息时间使用「享乐视角」。
太多的工作强调计划、执行和效率。所以当你坐在办公室中开始工作时,未来视角可以使工作有条不紊,让当下的工作更好的满足工作目标,更高效的利用时间。
而小B则在休息时间使用了「未来视角」。在本该休息的时间惦记着还没有完成的工作。
非工作时间就应该放下工作,专心享受工作之余的闲暇。这个时候考虑未来不仅没有必要而且有害,工作的时候好好工作,放松的时候好好放松。
像A一样采用「享乐视角」来度过休息时间,专注的休息,让自己的身心充满能量,才能为后续的工作做好准备。
总结:看待时间的视角造成了这两种人生活状态的反差,你会怎么选?