感赏与投射21
2019-11-13 本文已影响0人
马姐读书
感赏与投射21
感赏程风分享:把孩子还给孩子,让他做更好的自己。
真正做到基于信任的放任,放手让孩子去体验,遇到问题学会自我的寻找原因,把它写出来,问问自己这么做是搞好关系,还是破坏关系,这么说给予孩子的是精神营养,还是精神垃圾,这么干是激励孩子,还是打击孩子,带着这些问题进行自我的觉察,许多想说的想做的想干的,往往就被打住了。接纳孩子做他自己,让他成为更好的自己。
不抱怨,不指责,持续修炼如何放下:放下恐惧,放下焦虑,放下本不属于我们自己的责任,放下强行对孩子的干涉,做原本属于我们自己的事情就好。
投射儿子早上准时起床,按时上早自习。
投射自己内心平和喜悦。