记下问题，放下担忧，寻找方法，耐心尝试

担忧，不是坏事，而是在提醒我们要去解决这个问题。

面对担忧，我们不要一直挂在心头，让自己闷闷不乐，郁郁寡欢。

我们应该是将担忧的问题记下来，然后去搜解决的办法，之后就是耐心的测试验证解决的办法。

简言之，记下问题，放下担忧。如果问题记下了，还担忧，那就不利于冷静的解决问题了。

其实想一想，我们作为人，面对不确定，有担忧是很正常的事情。

另外，我们做事情，无论是对于家庭，还是企业，都不应该简单从平均责任的角度出发，而是要以谁做更有利于把事情做好的角度出发，毕竟更好的解决问题才是最好的。

而将担忧挂心头，让自己闷闷不乐，正是一种内耗，不利于解决问题的方式。

而把担忧的问题记下来，清空自己的大脑，让头脑保持清醒，然后轻松冷静地去寻找解决问题的办法，之后就是耐心测试验证解决的办法是否有效，才是真正有助于正向解决问题的方向。