假期的第一个目标

      带高三这一年，总感觉有无形的压力在鞭策着自己！有时候甚至为了一节课的教学质量，查资料到很晚，作息变得紊乱，身体也莫名出了问题！

    比如，以前从不长痘的皮肤，隔三差五额头上就要长个痘，且痘印也很难消掉！比如，牙根疼，口腔溃疡变得频繁！

        所以，假期一定要认真调理一下身体，要勤锻炼，规律作息，合理饮食！