现实生活中可以修炼的养生功，妙用无穷，内附真正的道家养生功
东方隐士玄英子 2018-03-14 22:00
在显示生活当中，有很多对气功，丹功，术法，很感兴趣，须知真传一句话，假传万卷书，真正的秘法，真正的绝学是不会轻易传授的，只有品行过的了关的，经得起考验的才可传之。我写这些不是我要卖什么，而是让你知道，真正的最上乘的绝学网络上是找不到的。我希望有天能找到可以传授之人。
下面这本书你就可以试试网站找不找得到。
以下是我从书中随便抄录的几句，不信的可以上网查看，看能不能查的到。
这是一本真正的宝典，是一本生命科学，是延年益寿的金钥匙。它是学仙佛修炼的指南针。它是宇宙知识的奥秘。它是天人合一，学问的精华。它是文理并芪的教典。凡得此书者，都是极其有缘的。只能传授忠孝之人，慎之慎之！
老君咒
老君咒语中含有：无极、太极、二仪、三才、四象、五行、六神、七政、八卦、九宫、十虚、圆满的无上灵动。
为人处事之道，不离此咒。
降魔真经
道法不用多，南镇贯北河。
唯有三个字，降尽世间魔。
金丹秘诀
玉丝连环两个圈，内有日月在中间。
玉皇云：善是天地之根，人有善念，天必从之。积大善为金仙，积小善为治国平天下。积金千百亿万两，不如积善半豪分。善心能买天下人心，善哉极乐无忧矣。
玉帝散下三十六件宝，世上人间稀。
救忠救孝，救仁救义。
救节救贞，救国救民。若人饮服，大有神效之功。
自有明师相迂，指引灵台。
玄关之窍，性命金丹口诀。
明心见性，心朝上帝，造福无涯矣。
道德乾坤祖
阴阳造化功
天魂生白虎
地魄产青龙
运宝玄关住
搬精入上宫
有人明此理
万载貌如童
佛去尘埃尽，
便铲天地宽，
瓢装四海水，
日月一担儋。
性命双修，煅炼金刚不坏，亦在此经。志诚有感，玄机奥妙无穷。
南无大明观世音，普贤愿王佛。
清凉真教主。
三千奇缘着，普度闰浮人。
迂缘得成佛，收缘传偈语。
佛说护身保命妙经，能免病症苦厄。
吾时刻挂欠灵根，而起长久之心，但愿师不离徒，徒不离师。道不离善，善不离道，炼个连环圈圈腾空上九天。
汗牛充栋的各家修炼的书太多，看了很难记忆。
但古人励言：[朝闻道夕死可矣]。
人不要死于无知
-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
看到这里想必是对修炼很感兴趣的人，在这里我给想修炼却无法入门的有缘人来指引一条明路，此法是我当初与众师兄弟入门以后所习得的第一个修炼之法，也是测试根基好不好的方法 ，咒语很烂大街的，网上都找得到，但是大多数人都不知道怎样修炼，我现在在这里把方法和步骤教给各位有缘人。
口诀：金光神咒 （需背熟）
天地玄宗，万炁本根。
广修万劫，证吾神通。
三界内外，惟道独尊。
体有金光，覆映吾身。
视之不见，听之不闻。
包罗天地，养育群生。
受持万遍，身有光明。
三界侍卫，五帝司迎。
万神朝礼，驭使雷霆。
鬼妖丧胆，精怪亡形。
内有霹雳，雷神隐名。
洞慧交彻，五炁腾腾。
金光速现，覆护真人。
站立坐卧都行，双手重叠拇指交叉，男左手在上，女右手在上。
不必拘泥什么决什么决，一切自然放松就好。
把刚刚这个动作放到肚子上，拇指在肚脐的位置，放好，眼睛闭起来，放松。
开始念（声音以自己可以听清别人听不清这个大小）
-------------------------------------------------------------------------------------------------
弟子XXX诚心拜请道教历代祖师，为弟子护法加持，护佑弟子修炼。（诚心念三遍，然后下面的咒语循环的念，一字一句都要清楚的念）
天地玄宗，万炁本根。
广修万劫，证吾神通。
三界内外，惟道独尊。
体有金光，覆映吾身。
视之不见，听之不闻。
包罗天地，养育群生。
受持万遍，身有光明。
三界侍卫，五帝司迎。
万神朝礼，驭使雷霆。
鬼妖丧胆，精怪亡形。
内有霹雳，雷神隐名。
洞慧交彻，五炁腾腾。
金光速现，覆护真人。
弟子XXX诚心拜谢道教历代祖师为自己护法加持，护佑弟子修炼。（结束的时候念三遍）
-------------------------------------------------------------------------------------------------
长期修炼，最明显的好处就是，比如皮肤变的光滑，身体变的健康。头脑变的更清楚，好处很多，就不一一述说了。
注意事项：
每次念要重复很多遍，不必拘泥几遍。记住要一字一句都要清楚的念。
在念咒的时候意想道教历代祖师都在你身旁，一起发出一个圆形护罩的金光把你保护起来，你全身充满金光，你全身很舒服，暖洋洋的。金光会自动往你丹田聚集形成一个金丹。
练功时候如遇到一些特殊状况，比如体内有一股暖流自动运行，那是很好的表现，是让你身体变得更好。不用理会，更不可执着。让它自己动。
每天都要练，最好是在没有人打搅的情况下练，我们那时候练都是晚上睡觉前躺着练。其中因人而异，会遇到很多状况，但是有些东西不可以写出来，记住：视之不见，听之不闻。如果遇到问题，遇到让你惊恐，害怕的事情，请与我联系。欢迎有缘人前来咨询。
欢迎关注：东方隐士玄英子
