出门

今天到市区，陪考。

三个多小时车程，很累。苗苗更累，到了还要考试。

苗苗考试的将近三小时，我坐在外面读了近三小时书，很过瘾。

回到市区的家里，他已把家整理得干干净净（这一点不同于我，若是我，扒个小窑就不错了。全部干干净净的确实很好，找到了家的感觉）。空调也开好，水也冷好，等着我们，和苗苗一到家就一人先干了一碗水。我洗完澡又发现他默默搓洗了我的内裤。

今日饭食：早饭黄芪米汤、馒头、蒸南瓜、当归荷包蛋。午饭冬瓜黄瓜滑肉片汤、炒丝瓜豆腐、米饭。晚饭和苗苗在外面吃，我的二两酸菜面干完。

今日锻炼：早上108拜做了86个，很舒服。就喜欢有规律的生活，只是，这半个月做不到了，在市区的家呆四天后又要飞西宁了。

今日心情：没有想乱七八糟的事，书也读了不少。

以后的事不去想，好好过好当下，爱惜自己的当下。前半生心里根本没有自己，现在精明了。