有个目标就往前跑吧
2022-12-20 本文已影响0人
我就是一佳P
不知不觉迎来这一年的尾声。
在这过去的一年里,很大一部分时间是在焦虑中度过了。这一年,最大的收获,就是是学会跑步了。
在7月底,猛然看到自己的体重达到90公斤,情绪瞬间崩溃了。于是决定开始锻炼身体,那两个月尝试了很多锻炼方法,都无法坚持下来。在10月份,接到去南校值守三周的通知。在校期间,没有了家庭琐事的牵绊,每天吃住都在校园里,富裕出很多时间,于是开始尝试跑步。在值守期间,第一次坚持了5公里,后来不断增加,最多的时候能跑8公里。最终,10月份跑了150公里。
11月份回家后,把这个习惯坚持下来。开始学习一些跑步的技巧。
现在,体重一直没有减下去,但是跑起来上瘾了。在12月份,面对更多的变故,跑步也又了更多的困难。但是我依然选择坚持。不为别的,就是有个目标让自己坚持。