只生欢喜不生愁
1 不同
早上起迟了,煮了茶叶蛋,收拾好就到上班时间了,晚上要补一下运动量。
最近对食物有了热爱,感觉我要复活了。如果还能爱上穿衣打扮,逛街财物,那就完美了。
早上在办公室,又出现了同样的事情,一个同事用很让人反感的态度来给我告状,我怼了一下,可能是因为我态度不好,他反而态度好了。
这个世界上真有一种人,什么话难听说什么,没有同理心,还有一种人,说话顾此失彼,为了解释这个,就用自以为可以说明的那种情况,脑子不够用的结果就是,那种情况更早糟糕,没解释好不说,又引出更隔应人的事情来。
但他自己不觉得,这种人本意上没有恶意,甚至也不是故意,就是脑子不够用。
少不了打交道,只能自己躲远一点,尤其是在不合适的时间和地点遇见,给人添堵丝毫没商量。
这几年,有意识的和部分人拉开距离,刻意的疏远,就是为了约束自己,不被讨厌的人影响,也不去浪费时间维护没有意义的关系。
2 接纳
当错误已经发生,该如何让工作生活得以继续下去?
无论是好言相劝、深度沟通、还是用各种逼迫的方式,现状还是难以改变。这需要我们明白问题性质,不要强求改变。
以此同时,要给自己制定了一个明确的目标。
面对一段不那么如意的生活,不能让自己沦为一个怨天载道的女人,要有自己清醒的态度:“与其强求别人改变,不如把心力放在‘如何让自己快乐生活’”。
心理学家斯科特·派克说:“人类是天生逃避痛苦的生物。欢迎一切痛苦是很愚蠢的,但逃避所有的痛苦也很愚蠢。”
治愈人心,不在于有着怎样的聪明才智和处理事情魄力。而在于,当生活的痛苦铺天盖地而来,逃无可逃的时候,如何让自己在这个痛苦里面,尽可能减少自我折磨,争取活得更加开心和解脱。
3 忽略
以前太较真,现在想起来觉得太不值得了。
这一不值得感觉一出现,就发现,自己方向错了。
是的,如果不较真,人生也不会出现那么大的转折,整个推翻了重建。
如果不较真,就算是冷漠自私,没有亲密只有自由玩耍,只要能找到自己的开心点,怎么过不是过呢!
较真了,大发生变化了,还是较真。为了几个烂人闹心,过去了现在更觉得不值得。
这几天看书,越看越有种醒悟太晚,也还是没有彻底悟透的遗憾。
生活中太多东西,都可以忽略的。
盯住自己的目标才是最正确的做法,有些没脑子的人说的话,有些别有用心的人利用没脑子的人想达成目标,有些居心叵测的绿茶婊的干扰,还有些鸡毛蒜皮的事,都可以忽略。
没有忽略,放在心上,认真对待,把自己的好心情耽误了,很是不划算。
4 划算
昨天看到的一篇文章里写的,不管做什么事,都要问一下自己:划算不,需要多少时间和精力,能得到多大价值的收获,整个事情对自己有什么好处,即考虑物质上的,也考虑精神心理上的。
所以,今天遇到嘴臭的人,没有生气,只是反击了。反击能让自己坦然,忍耐只会憋气,也是不划算的。
今天听课的时候,看了好几篇文章,头条的,有种很没营养的感觉。想着如果让我写,我会写得更好。但转念一想,就自己现在这懒惰,学习都不学了,还写什么。
下午吃了小火锅,很香。
只生欢喜不生愁。