怎么可以缩短长时间听唱歌呢

又不能完全不听，那样太极端了，但听唱完后有种落漠感，也有失落感，其实不喜欢这样的状态，看来得好好想办法改变一下了，毕竟时间浪费了不划算，但这种听歌状态是否可以转移一下呢？

努力想方法解决！唉！毕竟曾陪伴了几年，怎么一下能戒掉啊，但也想努力改变一下，希望把时间移到学习和事业上，不希望再回到过去的安逸模式，不希望毁了自己，得改一下了……