2023-06-30

2023-06-29  本文已影响0人  快乐妈妈成长营

#遇见幸福正念实修 06.30 早课

做完功课感觉内在轻松喜乐了很多,对未来的恐惧担心消融释放了很多。事情不会因为我担心就会变好,事情变好是因为恩典以及自己放下包袱全力以赴,是因缘和合而来。

说不定今天就是我最后一天,我还有什么重要的事情有遗憾?还没有陪伴好孩子们,没有照顾好家人,与自己相处的时间还太少。

今天持续练习全然活在当下,全力以赴的喜乐的生活。

以我精进功课获得的智慧,祝福所有人都能拥有平和的心态,智慧的头脑,轻松喜乐、平安富足的生活。

—正念·清理·利他

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