别让孤独成习惯，改变生活你该这样想与做

你有朋友么？很多么?你有死党么？又有几个？

不知道大家有一种什么样的感受？随着每天沉浸在网络时间的越来越长，我们变得越来越不会交际！用多了聊天软件，发多了表情包，习惯了对着屏幕发个语音，讲会视频。一下回到现实里，发现自己变得木讷。想要找个人吃顿饭，喝顿酒，看了一圈竟然挑不出人选。难过、高兴的时刻，除了朋友圈，竟然没有人可以分享与承担。怕人知道自己的好与怯弱，过得越发小心翼翼。每天接触的人越来越多，我们却似乎越来越孤独。

于是越来越多人渴望拥有一份爱情。偶像剧的甜蜜让人向往，小说里的桥段让人着迷，他们以为，谈个恋爱，找个男（女）朋友，生活的一切都会变得光彩起来，所有变得孤独的时刻都会因为有一个人变得全然不同。

只是想法那么美，做到的却寥寥无几。单身的人依然单身，沉浸在自己的梦幻里继续孤独着。

我认识一个朋友，是个看似斯文却内心粗糙的汉子。平日里每天“教室——食堂——宿舍”三点一线，后来又多了个图书馆。除此之外没有任何其余的社交。平日里也很少说话，一晃两年，和班上的人，特别是女孩子，说话的次数屈指可数。他自己也知道自己的生活的无趣，于是谈恋爱的念头自始至终不曾断绝。结果自然不用说——爱情哪里那般的好得？

那么做到的人呢？就一定得偿所愿了摆脱生活的摧残，变得丰满？事实上也不是如此。我认识的一个女孩子，她刚谈了一段恋爱。刚开始没多久却问题百出，两个人的磨合期可谓是一波三折。往往小事吵起架来不带打盹的。究其原因才发现，他们对爱情的想象彼此不同，而现实摆在面前，又有了更大的不同。生活如此艰难？恋爱也不能拯救。

所以，我们需要改变一下思路。面对爱情这种难得又难于经营的现状，不妨换个目标。找找朋友，找找死党。毕竟生活面前抱团取暖比之携手与共还是容易得多。

这就回到文章开头“你有朋友么？很多么？你有死党么？有几个？”

如果你回答，不就是朋友嘛，多了去了，随便一叫就能凑出几桌人。那么我想说，这些都暂时不能算。

我们需要加上一些条件再看上一看。

你们认识的时间有几年了？你们多久见一次面？你们认识彼此的父母么？你们见面聊的啥？你是否在最难过的时候想到他？你是否插手彼此的生活？他叫你帮忙，你丝毫不问为什么？你们是否不在意别人看待你们相处的目光？你们是否……

很多的问题问下来？你能够想起几个人？一个？两个？

如果你们认识超过三年，分开时间超过了三年，每次微信QQ都极少联系见面时却也有聊不完的话题。你会和他分享你的悲伤，在难过时聊上几句。你会觉得找他帮忙天经地义，你们会让人觉得你们不像朋友。你们会对彼此真诚，你们是都是性情中人……

那么你能找出几个人？

或许一个都不剩了，翻遍了朋友列表，突然让人有些悲伤。为什么那些在生活中的朋友换了一波又一波，最后发现一个都没剩下来！我们自己竟然说不出原因。

是不是突然觉得抱团取暖也难，所以还是一个人逛荡这操蛋的生活也就那样了？

可不能这样就放弃吧，生活的路那么漫长，总要尝试去不断改变才能有所期待，才不至于在这茫茫人海一通乱撞。

我就我浅薄的心思给你支点招不妨试试看。

首先，给你的手机放放假。一切虚无的根源都是手机占据了我们太多的注意力，以至于我们的生活状态和手机以及手机里的虚拟世界绑定在一起。可能是推送不断的新闻，可能是层出不穷的综艺电视剧，还可能是消费情绪的游戏……他们合在一起把我们的手绑住，把我们的脚捆住，“宅着”、“摊着”成了常态。久而久之似乎手机一刻不在就浑身如同中毒一般萎靡。但越是如此，我们越是应该加以控制，你不妨每天找出那么几个小时不不去看手机。我们乎发现其实我们没有那么多消息要回复，我们并没有那么多热点去追逐。一切的紧张感都是我们的大脑自己杜撰出来欺骗自己。

然后，我们看书吧。知道书最大的功能是什么？不是带给你多少有用的知识，不是给你朋友圈发图，而是阅读的过会程带动你的思维，让你尝试思考，让你能够沉下来，静下心。越是纷繁复杂的环境，书籍的能力就越是显得可贵。那些你平日里不会有的思考，会让你变得厚重，那是一种由内而外的气息。

最后，尝试去发现并且接受生活的美好。当你能够让自己沉下来一些，不妨多走出去。不一定多远，可能就是平日里生活的环境，但是你一定要多看，多想。你会发现那些平日里不曾注意的东西，可能初七的让人欢喜。你可能会重新认识一件事、一个人……

时间久了，那些悄然而生的变化，一点点改变的生活。朋友会有的，死党会有的，爱情也会有的！

到了那时，无趣与无聊的状态自然而然的淡去？哪来那么多的孤独呢？你说是吧！