卡片51：琐事中体验幸福

1核心概念

为使人生幸福，必须热爱日常琐事。云的光影，竹的摇曳，雀群的鸣声，行人的脸孔——须从所有日常的琐事中体味无上的甘露。（芥川龙之介）

2相关经验
早上6点起床，洗漱，阅读，写知识卡片，运动，吃早饭。
提前20分钟到公司。
看到有趣好玩的风景，随手拍下来。
想到什么事情，有任何想法记录在flomo上。
晚上写日志，成功日记、感恩日记。
这些事情让我觉得很充实，内心充盈。

想到相关知识有：
①活在当下。体验生活
②人生是一场修行，在日常琐事中磨砺自己

3行动指导
①6点早起。有规律的生活
②flomo记录。任何想法都有价值，及时记录下来
③日志。持续写成功日记和感恩日记
④拍照、拍短视频，记录生活中的小美好