体验回路(尝试操作-获取经验-收获信心)

改变孩子首先从改变自己开始。在亲子关系中，父母处于主导地位，只有父母的改变，才能带来孩子的改变。只有父母的改变比较艰难，孩子的改变则出人意料。

只要开始行动，你就可以立即在自己或者孩子身上看到效果。

基于这样的逻辑：只要有了一次成功的尝试，你就可以获得良好的体验，进而收获满满的信心，鼓励不断地做下去。