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提醒自己完成3件重要的事

2022-10-17  本文已影响0人  上善若水的道

提醒自己完成3件重要的事

一天中,我们能坚持完成3件重要的事,足矣。通过坚持,我们会养成良好的习惯。有时候,工作与生活很忙,也许会忽略重要的事,我们可以养成提醒自己的习惯。

每天读一点书、每天运动、每天与家人沟通等,都是重要的事,我们可以通过清单,一天天地去坚持。我们也可以为自己设置闹钟,到点了,该做什么事了。

比如,今天,我非常忙碌,没有时间去看书,没有时间去运动,在忙完后,我提醒自己,我看了自己的清单,问自己完成了重要的事吗?

自己提醒自己,是积极主动的行为,也是自觉的行为。

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