秋风

      昼夜平分，早晚温差大起来了，真正的开始敛降了。风大，要做好防风措施，按目前本地的情况，台风一个接一个的，这气温会一下子冷起来。这不，今天就是这样。

      为了防止晚上受凉，白天准备了薄被，以备不时之需。外面的风有点大，没去小公园溜达，还是要避之有时。天气好了再赏秋。准备了一点秋季的食材，虽然价格有点高，也是值得的。邻居姐姐说，有人宁可拿好的包包，也不愿意多买一份纯天然的蔬菜。我是刚好相反。每个人的想法不一样，选择就不一样。

      秋燥，易上火，辛辣要减少了。也许今年活动量上去了，辛辣吃的少了，不需要靠它来鼓动胃气。一个人的口味，起居，生活习惯对人的健康影响很大，当然情绪也很重要。只是现在情绪已经不是我的问题，每天都很开心，昨天还跟书友分享，这种愉悦的状态，不是得到或满足了什么，就是悦己。有人说，是自娱自乐，不是。快乐从心出发。

      感恩一切。因为您，我在这里。

      我的日更，是生命的记录，无论是生活还是心情，是一份生命的记忆。不知不觉日更四十多篇了。会写的越来越好的。