【感恩日记】信用至上｜DAY103|20200705

【能量播报】

✨励志_【信用】

工作上的信用是最好的财富，没有信用积累的青年，非成为失败者不可。

坐标：福建福州，星期日

天气：晴

情绪：正常

起床：07:21

入睡：01:15

❤1.感恩自己创造的不可思议的今天。【成就日记】

✨早上：陪爱人上课

✨中午：陪爱人上课

✨下午：陪爱人上课

✨晚上：思考力作业+思考力翻转课堂+混沌大学答辩优秀学员的分享。

❤2.感恩自己今天对自己情绪的觉察。【觉察日记】

与孩子的交流

事件：孩子看动画片

思考：要与孩子约定好时间，而这个过程是拉锯的过程

践行：想一想孩子其他学习的方法

与单位同事交流

事件：买股票，最近大涨

思考：赚工资是不行的，要定投，股票

❤3.感恩思考重新塑造了圆满。【反思日记】

✨1、好好生活：作息+锻炼

·作息：早睡早起，早起成为习惯，需要有一个动力牵引

·锻炼：俯卧撑和仰卧起坐各30

✨2、成长

·思考力

思考力（作业+翻转课堂）

作业:认真去思考，去做成卡片，去做成ppt，然后录音，去做成视频，是一种知识的转化，体悟会更加深刻。

翻转课堂：学习别人思维提取和模型讲解

✨3.育儿家庭：

不要过分期待爱人学习以后图标

❤4.感恩一切都是最好的安排。【悦纳日记】

✨1、可以加强的事情：

#财商

定投  股票

#课程：

（1）头条（学课程）

（2）笔记侠（百日百图+知识卡片+视觉笔记+veevee）

（3）混沌（答辩+练习星球）

（4）反思（成甲营）

（5）大驰（视频号+郑大+文韬+法条+堂主）

✨2、时间安排

学习3h+家庭6h

#学习：

混沌1h

思考力2h

#家庭：6h

陪娃：6h

❤5.总结【下一步工作】

✨1.育儿：放下过分期待

✨2.成长:专注并且统筹工作，任务践行清单

✨3.成长:加大输出和实践，交付的能力

✨4.成长:学习成长，工作记录要及时

✨5.成长:学习成长，坚持长期主义

✨6.学习：不能断，持续学习