橙子君❤️反思日记 05.19-2019

我已经坚持早起-  427天

晨间日记：简单记录标题昨天做了的事情，记录生活的美好。古人说，吾日三省吾身；富兰克林

每天早上问自己今天要做什么？

每天晚上也问自己今天都做了些什么？

接下来每天列三只青蛙，

每天翻看年前设定好的目标，

差距有多远，

是否需要调整，

改变方法。

要过专注、有序、平衡的线上人生！在工作上实现

“高效率”，在生活上过上“慢生活”，

人生有方向，工作有重点，生活有节奏。

九段一组 夫妻同心能量池（30  /365）【04.19】

知行合一，正心诚意，成人达己。

健康作息：

早起:05.14

天气温度:晴

所在地：西安

【90天践行目标】

【工作】找到明确的事业目标

【健康】坚持早睡早起

【成长】坚持写反思日记

【家庭】和阿紫老婆爱情甜蜜

【反思昨天的得&失】

➡好的方面：

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完成计划

工作和生活分开

➡待改进的方面：

➡优势:

➡梦想目标

➡今日小确幸

【感恩】

相信相信的力量。

任何领域的任何进步都有方法论

感恩阿紫老婆的能量

❤️选修阅读

拍照，记录

金句分享：

时间管理的精髓就是精力管理

没有记录就没有发生

无论什么都有成本，生活有成本，习

得技能有成本，获得尊重有成本，就连做

坏蛋都有成本，成本这个东西只有突破了

成本线才开始真正有意义，在那之前都是

在挣扎，即使是在突破成本线之后也要

继续成长。