2019-05-17【1/30】 小确幸
日更30天，DAY01
一、缘起
我很喜欢看书，所以梦想当日更达人。我喜欢读爱情小说，希望自己可以像顾漫那样，写出一部幽默风趣且感动人心的爱情小说。但我一直没有行动，没有行动，这一切都是空谈。
昨天我在易效能九段课程学习13营向着所有的小伙伴给自己许下了一个小目标：日更文章30天。于是今天我就从这里开始，今天我的主题是——小确幸，因为这也是我明早要在236班分享的主题。
二、小确幸
“这是一首简单的小情歌，唱着人们心肠的曲折” 这不是小确幸，这是小情歌；
“我听见雨滴落在青青草地，我听见远方下课钟声响起” 这也不是小确幸，这是小幸运。
那究竟什么是“小确幸”呢？接下来我就为大家一一道来。
首先从这个词的出处说起吧。
小确幸-微小而确实的幸福
“小确幸”这个词源自日本著名的后现代主义作家村上春树的随笔集《兰格汉斯岛的午后》。这本书是由村上春树先生和插画家安西水丸先生发表在发表在CLASSY 杂志上的二十五篇文章与图画集结而成。二十五篇文章中，有一篇的标题就叫做“小确幸”。
《兰格汉斯岛的午后》
文中，村上春树先生说道：
换了新香氛的香体乳。冲完凉然后慢慢擦。慢慢擦。全身布满玉兰花香软绵绵的味道。是我微小而又确切的幸福。
终于很下心买下喜欢狠久狠久狠贵狠贵的围巾。是我微小而又确切的幸福。
收到寄来最新期的《popteen》和《AGEHA》。看到舟山久美子和美唏新照片华丽丽。是我微小而又确切的幸福。
我把牧野由依的ふわふわ设置成你的来电铃声。只属于你的。每当手机响起这首歌。是我微小而又确切的幸福。
每天跟妈妈通电话。听到她的声音。听到她讲生活的琐碎。是我微小而又确切的幸福。
淩晨三点。输液室。体温40℃。你走很远很远买麦丽素给我吃。是我微小而又确切的幸福。
大家会发现，在文中，村上春树先生一直在重复一句话“是我微小而又确切的幸福。”
没错，这就是小确幸的真实定义——微小而又确切的幸福。
有人对这种幸福的感觉进行了更为详细的诠释，他们说小确幸是心中隐约期待的小事刚刚好发生在你身上时微小而确实的幸福与满足。
其实，不光是期待的，哪怕是不经意间发生的，只要拥有微小和确信的特点，又能让你感觉到幸福与满足，我们都可以称它为“小确幸”。
小确幸的特点在于微小，
小确幸的特色在于确信
小确幸的可贵在于可能稍纵即逝
我想通过上面的讲解，你可能稍微理解了一点，什么是小确幸。
但你会疑惑，这和我们的践行又有什么关系呢？
记得在易效能亲子班的课堂上，有一个金句叫做：“感觉好，才是真的好”。这是孩子们愿意付出的去做一件事的基本动力，感觉好。不知大家是否又发现，不光是孩子，我们大人亦是如此，当践行一件事情时，只有感觉好了，才能真正的愿意持续的去做他，才能真的越来越好。如何感觉好呢？小确幸，来帮忙。
最近流行一句话，叫“道理我都懂，只是做不到。”刚才我们已经完成了“道理我都懂”，现在我们要来带领大家了解今天的关键“如何做到”。
我相信今天在这里的每一位同学，都有心情不太好的时候，在现代社会的滚滚洪流中，你经常会有身不由己、心情郁闷、提不起精神的时候。这个时候，如果你能拥有一颗随时发现小确幸的心，那么恭喜你，这种不太好的状态会很快离你远去。
对于我们来说，生活中究竟哪些是小确幸呢？我来用我自身昨天的经历给大家举例吧。
昨天说实话不是很好的一天，我们参加羽毛球比赛，但却输掉了比赛。但我发现同事们没有埋怨我的失球，而是在我艰难的赢得一球时给我鼓励。我觉得很幸运，也很幸福。
打完球，发现校园里的琵琶树已经成熟，摘下一两个，尝上一尝，哇好甜。幸福感涌上心头。
回家的路上同电话联系了易效能武汉的合伙人约定了每周一一起共进午餐，以此推进武汉的易效能圈子发展。觉得去年一年的奋斗没有白费，好感恩遇见大家。
晚上和光际、赵春一起排练，看到光际超级快速的进步，能今天为大家呈现一个令大家满意的晨会，感动满满。
这是昨天下午3:00到晚上9:00我的整个体验，你有感受到我愉悦的心情吗？我相信有
你有感受到我球赛失利的郁闷吗？我相信没有。
有人可能会说，你这是阿Q精神，在自我安慰。但我可以告诉你，这不是。而是在一年的践行中，我逐渐学会了换一种观念看待世界，随时发现生命中小小的感动，当这些感动和幸福像沙子一样堆沙成塔时，你难道会还会被不好的感觉所困扰吗？
反正我不会了。
好的，接下来希望所有的小伙伴能活在当下，分享一下你现在的小确幸。
2019-05-17【1/30】 小确幸
在《兰格汉斯岛的午后》里“小确幸”一文的最后写到。「如果没有这种小确幸，人生只不过像乾巴巴的沙漠而已」。确实，若，心存美好，则，小确幸，无处不在~
每个人都拥有自己的小确幸清单。那麽你的呢。这周让我们开启感恩一周，开启自己的寻找小确幸之旅吧。
