2017年的冬天

今天是2018年1月30日，阴历是腊月十四，也是2017年的冬天，真正的2018年还没有到来。今年的冬天比以往冷的时间要长，总感觉适应不了。这个冬天雪下了有三场了吧，每每下雪是让人又喜又忧。开心的是下雪了，大地银装素裹，白净而又安静，孩子们可以滑雪，打雪仗，也为庄稼喝饱了水，穿上了一层厚厚的衣服。当雪开始慢慢融化的时候人们开始担心，雪天路滑，出门不安全，化雪的这几天天气格外冷，家里自来水管都冻了，没有水用。一个事物都有其两面性，好的一面和坏的一面，关键还是在于我们怎么去看。

还有10天，怀孕就已经三个月了，尽管这几天身体总感觉难受，头晕，没精神，但我依然坚持写作，记录生活的点点滴滴，写下自己的感受。也许没有作家们出众的文采，但多数是真实感受。

怀孕初期的第一个月是一点点感觉也没有，该干什么干什么，自己一点点都不知道。直到自己例假一个月了没来，才有了警惕心理，但是身体并无不舒服的感觉。一个月后就有点症状了，开始打嗝了，也没吃多少饭，甚至比之前饭量下降了许多，依然每天打嗝不断。在我的印象当中只有吃饱了饭撑得人才会打嗝。还有就是每天早上也不上厕所了，开始出现便秘的现象，以前可是至少一天一次甚至两次。更让我难受的是，晚上睡觉的时候感觉很冷，总想上厕所，却因为拍冷总是不想起，开始出现了尿频的现象。期初没有太在意，但见自己的大姨妈到了第二个月初过了十几天了还没来，就上网查了查怀孕的症状，并买来试孕纸检测，果不其然，已经怀孕了，只是我不知道怀孕多久了。我对记这些日子不在行，总是会忘记，相信很多妈妈们要比我做的好，这些日子应该很清楚吧。今天把我怀孕初期的感受写下来，希望能够帮助正在备孕的妈妈们。我现在就是在这个时期，所以很清楚，现在下下来以后就不会忘记，也许有很多孕妈症状都跟我有点区别呢，或许比我严重。据我了解还有的孕妈，怀孕初期难受的啥都不能干，就在那躺着，甚至连饭都不能吃，呕吐的不得了。而我的症状属于比较轻微的，吃饭正常就是吃的少，第二个月不想吃油腻的，也不想闻油腻的，有几天吃着菜还咸，有一个星期左右的时间，2个月后就可以吃点肉了，没那么拒食了。不过总是感觉莫名的累，早上睡不醒，不想起，还带点头晕，不知怎么的是不是感觉难受，啥都不想干。我现在白天还能上班，晚上抽时间写简书，尽量早点休息，前三个月养胎还是很重要的哦！

对了，还有孕初期一定要注意，身体弱的，反应严重的，一定要注意避免性生活哦！如果出现出血症状，赶紧去医院做检查，这有可能是先兆性流产。如果检查正常后期没有再出血，注意休息，多补充维生素E,它是生育酚，预防流产的，抗氧化，怀孕期间一定要长期补充。如果希望孩子生下来白些，多吃富含维生素   C的水果或者补充维生素C营养补充食品，我也一直在吃，为了孩子的健康，我觉得这点投资很值。至于怎么知道自己怀孕多久了，还得去医院做彩超，医生会判断，并且根据你的例假情况来推算宝宝的孕期及预产期。当我用试纸测试怀孕后，并没有去医院检查，直到有一天早上发现自己有点出血现象，隔了有三四天的时间才去医院检查，因为当时觉得小腹没有疼痛，也没有继续出血，所以也就耽误了几天，后来检查正常，知道了已经怀孕快2个月了，并建立了孕期检查的档案。

现在我的感觉就是时不时难受，总感觉很冷，穿的衣服也很厚，但就是觉得冷。如果这样的话，我们还是早早的进被窝，必经前三个月孕妈需要好好卧床休息，至于运动还是少做，三个月后就可以适量运动了。

祝跟我一样的孕妈们，身体健康，宝宝健康，一起交流经验。每天我给自己的目标是一天一篇简书，所看所想亲身经历分享给大家！