生活的真谛

给自己的身体说：谢谢你，我爱你。

生活的真谛，仿佛是：

早起早睡，累了就休息好

吃好喝好

保持身体健康，有充沛精力

不偷懒

做该做的事情，和想做的事情

关心自己的身体、心理、意愿、爱好

了解家人的过去的经历和想法、现在的想法、愿望

了解朋友的生活现状

以上，大概就是生活的全部了，不多，不难，挺朴素的。