健康减肥日记第36篇

2018-12-27  本文已影响0人  ahxz

体重61.9公斤

早餐酵素

中餐酵素加古方膳食

晚餐酵素

7.30跑步30分钟  小跑

早上6.10起床,准备10.30睡觉

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