缓解情绪

一开始我认为只有运动才可以缓解情绪，所以自己只想好好打篮球，尽量让自己跑起来，忘记所有的烦恼，同时虽然会带来伤病，但是自己也觉得很痛快。

也不知道从哪里听到，说是写作也可以缓解情绪，于是我抱着怀疑的态度，试了试，或许是刚一开始吧，没有感觉到什么效果，不过写完了，好像轻松不少。

甚至是我听到，如果只是一味的输入，自己会疯掉，是真是假不去评判，不过，按照大自然的规律，稍微理解一下，有那么点意思，就像水杯的水，你喝完倒一杯，就可以喝到新鲜的水，你到好一杯水，不喝，很快水就会坏掉。

知识也是一样，你用了之后还可以一直用，你放哪里不用，就真的会忘记，今天出游，浑身疲惫，应付一天，我也在试着想办法解决这个问题。

以后争取每天腾出哪怕十分钟的时间，我也会认真做下去，这已经是最低的标准，如果这个再不执行，估计想进步就难了，一个普通人怎么可以忙到没有时间做正事。

除非是太闲了，否则挣钱的事情，自己根本就不会忘记，都顾不上吃喝了，自然就不会考虑其他的。

想要做成，没有任何事情可以阻拦你，因为前进的路上总是会有各种障碍，你只能借鉴别人的做法来不断完善自己，来克服所谓的种种困难。