避免预设立场的方法

    杨素芳  坚持分享2397天，2024年11月26日

    1、察觉自己。问问自己此刻内心发生了什么。

    2、安顿自己。在发生事情的当下，以鼻吸嘴吐的方式进行几次深呼吸，借由呼吸平稳与安顿自己，才有可能继续与孩子从容对话。

    3、聆听孩子。带着较为平静的心情，打开自己的耳朵，同时先将嘴巴闭上，学习聆听，以孩子的立场而言，他发生了什么？

    4、引导孩子。试着让孩子说出他想要如何解决自己的问题，以及协助孩子整理中间的利弊得失。

    当我们能够学会不预设立场，才能听见孩子真正的声音。如此，我们培养出来的孩子才不会变成“只说父母想听的话”的孩子，而你才会在孩子需要帮忙时，引导出它的潜在力量，给予他最有效的帮助。