43 直面伤痛 5/29

这段时间一直都会有引起我小时候痛点的事情发生，我知道它们都是来疗愈我的。之前的我觉得我老公对我妹妹关注多，昨天的那个事情（几个来找工作的人，跟他们说休息时间的问题跟我妹妹有不同意见），以至于在晚上子昱知道了我和他小姨吵架（他理解为吵架）后他的反应（他当时就对我说，肯定都是你的错，你脾气这么坏，你怎么怎么了，说一堆）。所有这些我知道都是小时候的痛引发的。

我的记忆里小时候我跟我妹妹打架时，我妹妹把我的胳膊咬的都是牙印，有时候甚至见血了，我都不咬她。还会把我的头发拽掉，我也不拽她的。我一直跟别人说，我舍不得打她。现在我知道了不是舍不得，当时是为了保护自己，是为了得到父母的关注、认可。我知道爸爸特别宠妹妹，每天下班回来总会把妹妹高高举起或者抱着。妈妈是偏疼哥哥的，小时候有一次我跟妈妈说过，我是夹心面包的中间那层，好吃但不被看见。所以对妹妹我是有怨恨的，因此现在但凡跟我跟她粘边的人或事，如果是对她比对我好，都会让我不舒服。因为潜意识里小时候的伤痛被勾起来了。

这几天我感觉不舒服的时候就去说，想哭就哭，完全是跟着感觉走，没有再像以前一样让头脑来做主。这样之后我反而觉得心里畅快多了，特别是跟小艳聊了之后，回到家里突然就觉得我自己不再想着看他手机了，不再想着他又到工作间去了。不再像盯贼一样的盯着他了。之前我的那种怀疑、不信任相信他一样感受的到。现在的感觉真好，我自己轻松了，相信我老公也会轻松的。