2018-09-16第七周周检视

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本周温馨时刻及点滴成果

一、健康

1.规律作息: 早睡早起做得不够好，因为出差原因，影响到早睡早起，不过保持在7点前醒。有一晚超过12点。

早睡早起打卡

2.运动: 出差每天行走超过1.8公里，到酒店游泳

运动打卡

3.养身打卡: 因为出差没有打卡养身

二、家庭

家人出行旅行

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三、事业

1.这周完成了越南客户拜访，一切都顺利

2.对越南市场的了解更加透彻

四、财富

记录出行费用

定投

五、成长

读书笔记<零售的哲学><谷物大脑><思考，快与慢><活出生活的意义><岁月凶猛>

读书笔记

六、休闲

在出差的空档时间游泳，参加酒店的cocktail even

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七、社交

认识越南的朋友和客户

越南朋友合照

八、效能

1.印象笔记记录客户跟进记录

2.印象笔记记录读书笔记

3.更早打卡

4.Of记录每日青蛙

5.日历记录每天必要行程

本周可提升的地方（或问题）

1.Of的学习运用

2.A4工作法记录

3. 运动加强

下周三只大青蛙（目标）：

1、越南市场报告

2、新市场开发方式确定

3、越南客户联系

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