齐帆齐微课《齐帆齐微刊》...一百贝

时间有限,我来写写今天的流水账

2021-02-16  本文已影响0人  幸福小玉米

【齐帆齐微课】

无论什么时候,锻炼健身—— 一定是你不要放弃的坚持。

常言道:身体是革命的本钱,身体是1,其他的所有都是0,如果没有了1,有再多的0都是没有用的。

每个人都希望自己的身体是健康的,直到陪伴自己的生命终结。

吃过早饭后,我们8:30出门去小区,依然是去打乒乓球。三个台子都占满了,大家轮流打,轮换下来,不打时,就去围着四周去跑圈,舒展筋骨,伸展四肢。

坚持运动,不但可以让你身体强壮,还可以让你的心情愉悦起来。

今天是农历正月初五,是老家的“崩穷日”。

早晨起来听见四周小区里有鞭炮的声音,原来今天是农历正月初五,在我们老家俗称是“崩穷日”,那时会拿出家里的五谷杂粮做一个小堆,然后在中间放一个二踢脚炮仗,点燃它,崩开五谷杂粮。崩穷祈福来年的五谷丰收。

都说初一的饺子,初二的面,初三的烙饼炒鸡蛋,而初五老家的习俗依然是吃饺子。

午睡醒来后,抓紧时间听了一节萌姐50堂私房课,时间到了下午四点四十五。

赶快收拾,备料晚上包饺子吃。其实通常情况下吃饺子都是在中午进行的,因为今天中午女儿想吃炸酱面,所以吃饺子被安排在了晚餐。

爱人去收拾鲜虾,去壳挑虾线,切丁;肉馅简单的再剁一下。而我,先将饺子面和好,在醒面的同时,去切白菜、韭菜、葱姜末……调馅:放入料酒、花椒水、十三香、食盐、鸡精、蚝油、酱油、味极鲜,先将肉馅、虾肉调好,再将白菜撒盐去水后,和韭菜一起混合搅拌,最后滴入香油,搅拌有香味飘出,就说明咸淡正好了。

一切就绪,面软硬适中,馅料也是浓稠刚好。三人的力量还是挺快的,我擀皮,妈妈和老公负责包饺子,老公还负责最后的煮饺子。

饺子出锅前,女儿盛好了腊八蒜和醋。饺子上桌开吃了,女儿刚咬一口就开心的说:哇,这次的饺子太好吃了,是我想要的那种皮的感觉和馅儿的感觉。老公也在赞叹说:真好吃!

哈哈,看来这次的饺子的馅料和皮儿是成功了。因为,最后盘里的饺子吃的干干净净,一个也没有剩……

晚饭后,女儿负责刷碗,我用饺子汤刷洗了灶台和抽油烟机。

一家人齐心协力的,完成的结果就是,事情完成的快,而且都是心情愉悦的。

所以一定要让,家里每一个成员都要加入到家务劳动中来,这样有利于家庭的温暖和谐。

人生需要不断的学习成长和坚持。

我愿做一个终身的学习成长践行者。

今天学自我提升,学习了两课内容:

第1课巧用7个人物法确定你人生的目标,

第3课向厉害的人学习硬本领,7个人物法女性版。

收获新知识:通过7个人物法,找出现阶段,要完成的硬本领或提高提升的技能。通过榜样女性版学习,确定了解了女性应努力做到的4个方面——良好的身材,美丽的容颜;好口才和演讲能力。

行为清单:现阶段自己的任务:1、继续坚持健身和美肤护理,保持体重和光滑的脸蛋;2、通过7个人物法,找到自己现阶段所要修炼的硬本领,并去向有成果的人去学习,如个人品牌学习。

持续的坚持+正确的方法=走向成功。

不管结果如何,都要去学习起来,坚持起来,去做就好了。

【原创,请尊重写作者的文字!】


这就是我
上一篇 下一篇

猜你喜欢

热点阅读