电影似乎是借由他人向你诉说一个故事，你能够用第三人称或更纯粹的第一人称角度来看待某些雷同的生命经验。

电影和人类是互利共生的个体，有时我们无法从现实生活中获得答案，需要电影提供我们抒发和慰藉，然而，电影也反映着现实世界当中的各种起伏与观点、旧时代的品味和集体记忆，能够被大家接受和不能接受的事情等等。

正因为我们的人生和电影就像镜子的两面，互相回应着彼此，所以当我们面临人生的种种挫折时，从电影中别人的故事里也能看见自己的影子。

通过一部电影，我们看见的，不论是戏里戏外，每个角色都有自己的恐惧，也许他们有难能可贵的勇气，每个渴望被爱的人都同时害怕受伤害，所有的梦里都蕴含着彷徨，但当他们发现这世上不止有我一个人会痛苦、犹豫、进退两难、自相矛盾，这样一种“我不孤单”的感觉，就能够成为他们继续往下挑战人生的力量。

《解忧电影院》来自一对爱看电影的夫妻分享电影心得的记录，一切起源于两人人生清单中共同的梦想，做“能够启发人心的事”。在与读者一来一往的回复中，帮助他人的同时，也圆梦自己。

走进《解忧电影院》有关生活、学业、爱情、工作、人际、青春或深沉的烦恼，都将在作者推荐给你的客制化的电影中看到一丝温暖的令人泫然欲泣的曙光。

关于工作（人前风光的成就，很可能是背后多年的琢磨）

办公室政治

人生是一条钢索，想要生存，就得在利用和被利用之间找到平衡——《宠儿》2019年奥斯卡奖多项提名的电影

面对人事斗争与职场上的角力，身在其中，就像是权力中心者的一兵一卒，很难让自己置身事外，所以要时刻留意公司内部的局势变化，灵活改变自己的应对策略。

第一，就是让自己不可取代

女主阿比盖尔刚进宫时被侍女欺负，后来她仔细观察环境，主动为女王解决问题，提升了曝光度，最终让女王为自己升职。

第二，换位思考

即便只是兵，也得回头看看帅在做什么打算，才能不会让自己成为炮灰。在工作之外，多留心公司的政策发布人员调动，从更大的格局去理解整间公司的运作，以及其中的角色，这样就能推演中人的动机与动向

第三，平时就累积战友

必要时得评估是否需要选边站，在累积人脉，合纵连横之时，务必要谨慎、小心，。

最后，要为自己留后路

在规划任何行动时，要准备退场机制，不管是话术职务变动，还是离开。

有人与利益的地方就会有政治斗争，我们不主动求战，也不要拒战，而要认清事实，公司不是慈善事业，不能一厢情愿地投射私人情感，我们能掌握的就是提高自己的价值，就算被利用，也要以我们愿意的方式去被利用，而利用他人也要有一定的道德标准，自己心安，也就不怕被人反噬了。

阿比盖尔深知自己随时可能失宠，要确保自己的名声与地位，所以让女王为自己安排婚姻，成为男爵夫人。

陷入选择僵局

不用急着说自己别无选择，希望或许就在转角处等着——《玩具总动员4》

玩具总动员的主角胡迪一直认为玩具就要对主人忠诚，永不离开。而当胡迪和当初被送走的牧羊女重逢时，一开始认为她的人生一定很悲惨，但没想到牧羊女不止看起来神采奕奕，自由的生活更开拓了她的眼界。最终胡迪和牧羊女经历了一连串的冒险，他决定随着牧羊女去展开自己的新生活，并且得到属于自己的体悟，那就是：人生不是只有一种样子，当有主人的玩具很好，但当不属于任何人的玩具，也很棒，离开主人去过自由的人生很好，或许某天又遇到新的主人，那就好好珍惜新来的缘分。

所以关于“选择僵局”，就算当下还是无法决定，但在自问自答的过程中，用清楚的架构去分析利弊，自然就会对自己的选择更加理解，甚至也会联想到其他从未想过的选择，或许就不会感到有如被逼到墙角般的苦恼了，同时也别忘了，不管是哪个选择都会是最好的结果，因为你会忠于它，并且尽力从中获得最多。

离职的思考

专业是你能做什么，热情是你想做什么——《落魄大厨》

人生最美好的莫过于热爱你做的事，与做你热爱的事。

凯尔是一位明星厨师他一直希望能做创新与突破，由于过于向往的“艺术家的坚持”得罪了家人、食评与老板，只好毅然离职。失去一切的他决定回归初心，找回当初成为厨师的热情，仅靠着一台二手餐车贩卖古巴三明治。巡回全国期间，不但找回了料理的初心，也与梳理的家人建立了全新的关系。

拿我自己来说，当初转职是因为热情，离职是因为办公室政治，但我仔细思考后，到底什么在限制我，什么又能给我自由？当我独立建群，做着组织大家活动的时候，依旧开心快乐。也摸索出了什么样的环境，更适合自己的发展，离职的期间，让我对自己更加了解，也对人生下一步的规划更加有指导意义。

追梦的挑战

人生总是难以琢磨，你以为拥有的其实正在失去的途中，你以为失去的却正在来的路上。——《爱乐之城》

就像《爱乐之城》电影的尾声，描绘出他们想象的不同人生结局。酸楚的诉说不管人生选择哪条路，最终总会有些遗憾。若你选择了一条人烟稀少的路，需要忍受一个人的孤寂，而若选择与众人走一样的路，就算身处人群之中，因为在不属于自己的地方，在强烈对比下，内心只会更孤独。

人生事物来来去去，我们只能把握眼前能掌握的曾经，尽力过就无需执着遗憾，若你有梦，应该明白眼前的估计只是一个开端，若想要继续走下去，就得学会面对忍耐与牺牲，在这些代价之上，尽力找到平衡，这是每个追求者突破的人的必经之路。

就像《解忧电影院》作者初心那样，希望在阅读本书后，曾经彷徨困惑的你，在别人的故事里，能够找到灵感与力量，并且记得你所遭遇的，别人也走过。

而书中很多点睛之笔的美句，就像是打开你人生大门的一把钥匙，那些你以为穷途末路的困局，很可能因为一句话，一部电影，甚至一封来信，一则感同身受的建议引领你走向柳暗花明。