继续日更挑战1

看《自律上瘾》这本书，看了一半，现在要立刻行动。

今年的计划是写30万字，所以每天都要行动，日更挑战继续。

人生目标的确定就有了以终为始的步骤，把目标设定好，再反推就可以连点成线，实现目标也就轻松。

早起是一直的计划，现在开始记录早起时间，慢慢的实现22：30睡，5点起。

昨晚12点睡，今早8点起。

做的好的是，闹钟响就起来了。