28天站桩学习小记（7）

今天起的迟了些，在老师带领收功放松运动后，就自己多加了些运动。

一向不太习惯在直播间里聊天，老师和同学们聊天时，我就静静地自己站着桩，心里觉得这也是一个修净的方式。而且感觉在运动开全身后接着站更轻松些。

录像回放，看得我的两手是自然开合的，当时觉得这样挺舒服的，两手相对，手心有微微的热感。