今天有点心烦意乱，我需要快点睡一觉

也许是深圳突然疫情形势又严峻起来了，也许是暑假马上要到来工作会很忙，俩娃又闲在家里了，也许是突然冒出来的一些中年危机感，总之，我觉得自己有点心烦意乱。

这时候，我需要快点睡一觉，恢复一下元气。还有特别要注意的是自己对别人的态度和语言，我会紧闭嘴巴，尽量不说话。如果一定要开口，说话一定要慢，这样可以避免把坏情绪倒在别人身上。

那就快点睡觉吧，明天又是新的一天。