透支后，总是要还的
2019-11-12 本文已影响0人
徐云
昨天晚上一兴奋
工作到半夜2点多
这可是破纪录的壮举
当时没觉得什么
可今天一天就开始来劲了
怎么调整怎么有时间
也不想做正事
就是一个劲儿地躲
想到做事脑袋就发麻
想想
安静还是想做的
于是
开始正念冥想
在着一吸一呼间
感觉着身体慢慢放松下来
问自己
“今天怎么了？感觉好像害怕做事，是吗？”
一开始这样问的时候
没有任何声音冒出
内在小孩不理我
冥想结束
拿出安静本
把一个字一个字写下来的时候
笔下很顺畅地就出来了答案
“你昨天把我用得也太狠点了吧，我非常生气！”
我一惊
不是感觉还好嘛
怎么这么生气？
仔细感觉了一下
确实感觉到了疲劳
不敢怠慢
立即用心有爱地进行内在对话
随着对话的进展
我的身体感觉越来越轻松愉悦
不管怎么说
今天一天是没有干啥
还心神不宁
一句话
“透支后，总是要还的”
看见了、允许了
也就过来了
徐云写于2019年11月12日星期二晚
