善待自己

人到中年，要学会善待自己

适当的放慢节奏，欣赏一下周边的花花草草，一周敷个2~3次面膜。

煮点银耳汤

适当的逛逛街，买几件自己喜欢的衣裳。

周末选择一两顿外出就餐，不用自己做饭；约一两个谈得来的朋友，偶尔一起爬爬山看看风景。

这就是一种充实，自由而踏实的生活！