1月2日，听书打卡

今天听了一个心理学大咖的书！

我的感觉还是作为一个普通人，去改变能改变的，接受不能改变的。一点点的努力，每天进步一点。

书中举了个例子，说人会比较在意，不喜欢自己的人对自己的看法。也会希望得到不那么喜欢的人对自己的认同。

我听到这一部分的时候，想到的是pua。

好像pua就是对，受害者的一种精神打压，也就是说不认同跟否定，达到对受害者的一种控制！

这样看来我似乎，不太容易陷入这种畸形的关系！

一般来说，我不太会核对，过多否定的人有过多的交往！只是觉得这样子的往来特别不舒服！