第一天1/21 2019-01-21 本文已影响2人 JYJ618 JYJ+微习惯 一、早睡早起(24:00-06:30)✅ 二、每天阅读1h✅ 三、每天运动半小时以上✅ 四、坚持每日晚上复盘✅ 五、早上开始写晨间日记。✅ 第一天1/21 第一天1/21 第一天1/21 第一天1/21