2.22减脂第13天

2020-02-23  本文已影响0人  我叫Lei

加餐:下午一个大苹果,两口杂粮饭,一块儿南瓜

运动:快走3.5公里

今天下午莫名的特别饿,难受那种,所以多吃了一些加餐

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