如何尽快地达成目标
2022-10-28 本文已影响0人
水中的莲
古人云:有志之人立长志,无志之人常立志。
我们都不想做无志之人,可为什么我们会陷入年年立相同的flag的怪圈呢?
究其原因,就是我们给自己立目标太模糊,没有实施的动力。
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我们可以试着立一个更清晰的目标,设定一个完成期限,让压力和动力并存。这样就有利于目标的实现。
比如减肥,我们单说我要节食,我要瘦下来,其实很难瘦下来。
但如果我们给自己定个小目标:一个月之内瘦三公斤,每天跑步五公里。这样,我们每天就会朝着这个具体的目标努力。一个月的时间也比较好坚持,我们的动力就是看到瘦下来的身材。那么,这个目标就很容易达成。
我们平时的年底工作目标,也可以分解成几个小目标,比如月度目标,设定一些可量化的指标,制定一些实施细则,以及实现的期限。我们会发现,随着月度目标的实现,年度目标也随之达成了。
你看,压力与动力并存,就很容易驱动行动。
这个方法是不是很容易呢?我们在立志做一件事情的时候,就可以尝试这个办法。