对策

就凭一段简短的对话通过声音嘉宾就能把我看得这么透彻，优缺点说的如此准确，我真是佩服的五体投地，真是神了！我感觉嘉宾比我还要了解我自己，对于这些缺点我是需要改进的，和落实的！

一 控制力

控制力就是能够排除干扰聚焦在一个事情上的能力。控制力真的是我要加强训练的一项能力，生活中我真的缺少聚焦在一件事的能力，做这件事三五分钟，做那件事三五分钟，典型例子就是看电视，我不能专注一个台，总是再调台到后来我也不知道我到底想看什么，总感觉下一个台更精彩！也就是专注做一件事的能力，明天开始记录自己的专注力，看看我到底专注一件事能多长时间。控制自己不被外界打扰，就是在保护自己的关注力了。

二 板起脸的事的能力

现实生活中我是一个爱笑的女孩，微笑总是挂在我的脸上，所以好脾气，温柔，乖巧，善解人意……就是我的标签！这样的性格导致现实生活中的就缺少威严，缺少板起脸做事的时候，别人也不会怕我生气，怎么做反正我也不会生气，这是我性格的缺陷，我必须要调整比例，要有拉下来脸做事的能力，以后我会着重对这一点的观察，进行改进！

改变很难但我有一颗向上的心，我想改变，我想让自己变得优秀，我想遇见那个更好的自己，我是007！大爱不言，唯有践行！